瑜伽轻松学系列 女人专属瑜伽修习计划 作者：天悦瑜伽 编著 出版时间：2009年版丛编项： 瑜伽轻松学系列内容简介让瑜伽帮你解决皮肤精糙、肌肉松弛、黯淡无光、脱发、斑斑点点与皱纹……让瑜伽成为青春活力的源泉，让瑜伽成就你的魅力。目录PART 1 与瑜伽结缘，成就脱俗魅力一、身心灵结合，你会感觉更和谐二、瑜伽开练关键词1.场地2.时间3.服饰4.器物5.呼吸6.注意7.意识PART 2 瑜伽心灵减压篇一、清...