优雅瑜伽 作者：（日）千叶丽子 著 出版时间：2008年版内容简介　　日本时尚圈最IN流行风向，优雅瑜伽风，曲线美人的19式经典体位法！ 本书结合了16个体位法的连续动作。只要以瑜伽的方式来生活，身心灵都满溢着幸福感。变得更坚强、更优雅、更美丽。对自己的身体提问，倾听它发出的声音，身心灵合而为一，如此更加珍惜自己、更爱自己。目录我心口中的瑜伽　（卷首特辑）　日本时尚圈最IN流行风向优雅瑜伽风　瑜伽初...