有病治病,无病防身 作者:赵一,王耀堂 编著 出版时间:2010年版内容简介 本书贯彻了中医“治未病”的健康理念,并就如何提高自身免疫力、如何依靠饮食和运动来开启抵御疾病的防火墙做了重要阐释,书中搜集整理的民间养生偏方和一些简明易懂的经络养生法,都是人们步入健康殿堂的不二法门。目录第一篇 提高警惕,谨防健康“出轨” 第一章 疾病无常,每个人都应该提前巩固好自己的身体 很多人都是...