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有病治病,无病防身 赵一,王耀堂 编著 2010年版  下载

360book.com  2021-12-24 00:00:00  下载

有病治病,无病防身 作者:赵一,王耀堂 编著 出版时间:2010年版内容简介  本书贯彻了中医“治未病”的健康理念,并就如何提高自身免疫力、如何依靠饮食和运动来开启抵御疾病的防火墙做了重要阐释,书中搜集整理的民间养生偏方和一些简明易懂的经络养生法,都是人们步入健康殿堂的不二法门。目录第一篇 提高警惕,谨防健康“出轨” 第一章 疾病无常,每个人都应该提前巩固好自己的身体  很多人都是...