360book 首页 > 行业图书 > 健康养生 > 正文 打印 下载 

中医五脏养生系列 养好肝血旺、目明、心情好 贾民勇,孙秀全 主编 2017年版  下载

360book.com  2021-12-14 00:00:00  下载

养好肝 血旺、目明、心情好作 者: 贾民勇,孙秀全 著出版时间: 2017内容简介  这是一本养肝、护肝的实用保健书。全书从中医的角度分别说明了肝脏的特点和功能,重点介绍如何运用简便易行的方法来养肝、护肝,分别讲解了养肝、护肝的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养肝方法,告诉读者在日常生活中,如何调节心理以养肝,有哪些应该掌握的养肝、护肝细节。 ...