美容养颜食疗主食作者： 吴杰主编 出版时间：2009年版内容简介　　《美容养颜食疗主食》精选了60款具有美容养颜、祛斑除痘、去皱抗衰、乌发美发功效的营养米面食，对每款米面食的营养成分、药理和疗效、用料配比、制作方法、成品特点、操作提示均做了介绍。目录1．吉利堂美容粥2．银耳菠菜瘦肉粥3．桑椹大枣莲子粥4．吉利堂香玫瑰粥5．蜂蜜奶香麦仁粥6．薏米冬瓜鸡肉粥7．吉利堂七味海参粥8．枸杞天冬猪...