从头到脚保健康 作者：赵之心著出版时间： 2009年版内容简介　　构成人体的各种器官和系统是一个互相影晌的整体，一荣俱荣，一损俱损。一个部位出问题了，其他部位也无法正常地工作。所以，“头痛医头，脚痛医脚”只是片面的、治标不治本的办法。那么，有没有一种保健方法从“头”到“脚”都适合，而且人人都能用呢？当然有！著名运动健康专家赵之心老师，用他丰富的运动健身经验和总结上干场健康讲座得出...