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养生不如养心 不生病的52种养心方案 韩晓涛主编 2008年版  下载

360book.com  2024-04-18 20:01:08  下载

养生不如养心 不生病的52种养心方案 作者:韩晓涛主编 出版时间:2008年版丛编项: 不生病的52种养心方案内容简介  《养生不如养心》是写给有兴趣在生活中应用心理学的知识和技巧,更好地认知自己、改变自己,以便更好地生活的读者。《养生不如养心》以当前社会环境为前提,力求让人们从浮躁、茫然、疲惫和不堪承受的压力中走出来,不再失眠,不再头痛,不再神经衰弱,不再亚健康,给自己一个健康的身...