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古少林养生六合功 潘霜喜著 2015年版  下载

360book.com  2024-04-18 19:58:55  下载

古少林养生六合功 作者:潘霜喜著出版时间: 2015年版内容简介  潘霜喜所著的《古少林养生六合功》中的少林六合功为嵩山少林寺历代高僧修禅养心、益寿延年的养生功法。整套功法由六式组成,主要针对人体无形之气的修炼,以式法的的连贯性练习脏腑的生理功能,通过缩展开合与吐纳导引来鼓舞气血,增强脏腑功能,以达到养生、保健、延年之功效。目录第一章 古少林养生学的整体观念第一节 武医同...