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大脑使用手册 珍藏版 (美)阿门 著,许育林,张凌澜 译 2010年版  下载

360book.com  2023-09-27 19:25:00  下载

大脑使用手册 珍藏版作者:(美)阿门 著,许育林,张凌澜 译出版时间:2010年版内容简介  为了使身体保持良好状态,你也许会去跑步、打球、做瑜伽;为了保护自己的皮肤,你会给自己的皮肤保湿、去皱或涂抹防晒霜。但是,你却可能忽略了对自己大脑的保养,并总是自信自己的大脑很健康。而且,往往就是一些不良的习惯、不正确的用脑方式,在不知不觉中损害着删大脑。由于过度工作或缺乏睡眠使大脑处于一种...