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调息润肺功 文泰元 编著 2017年版  下载

360book.com  2023-09-21 05:49:10  下载

调息润肺功作者:文泰元 编著出版时间: 2017年版调息润肺功是一种主动性的对身心、脏腑进行自我调节和自我补益的健身功法,动作舒展大方,可以在各种环境中进行习练。此功法受众广,特别适宜中老年人习练。文泰元编*的《调息润肺功》分为三部分:** 部分简要介绍了一些关于肺部的基本知识;第二部分详细讲解了习练调息润肺功的段式,并针对每个具体动作,编排了相应的示例图片;第三部分精选了几种中...