厨房里的灵丹妙药作者: 刘庆春,杜晨霞 著出版时间: 2012年版内容简介 《厨房里的灵丹妙药》从我们身边最常见的食物入手,详细介绍了167种食材的食疗功效、常见病的食疗偏方,并且介绍了搭配宜忌、选购储存技巧及最佳搭配食谱等知识,不仅满足饮食的需求,更能达到养身祛病的效果。目录第一篇 医食同源 食为医用第一章 人体所需的各种营养素蛋白质维生素脂肪碳水化合物(糖类)矿物质(无机盐)水...