来自身体的声音 作者:蓝宁仕 著 出版时间:2011年版内容简介 许多人一辈子努力追求事业成功与物质成就,把身体各种反应,视为理所当然,以为腰疼头痛、感冒咳嗽、胃酸或胀气、便秘或腹泻、失眠与倦怠等等状况是小毛病,不予理会——一直等到痛得受不了,甚至走不了路了,下不了床才知道事情不妙。你是不是也一样,总要到生病的时候才懂得健康的可贵?身体,是你一辈子的伴侣,陪着你日日辛劳、面对挑战、完成...