长寿功法之四步行功 实用版 作者:范海生 著 出版时间:2013年版内容简介 《长寿功法之四步行功(实用版)》以长寿功法中的四步行功为主,辅以长寿功法功理和辨病功疗的相关内容进行讲解。四步行功共包括肺行大肠得一清,胃气行脾得一宁,心行小肠和一定,膀胱行肾得一精,心包、三焦、胆囊得一行,肝行主目得一明,以及天人合一得长生七节功法。其主要作用是激发脏腑的经气正常运行,发挥脏腑的原动力,除瘤破石...